Αφού ταλαιπωρούμαι, γιατί δεν αλλάζω;
Του Δημήτρη Φλαμούρη, Ph.D. Μαθηματικού-Συγγραφέα-Coach Θετικής Ψυχολογίας
Είσαι σε μια σχέση και, ενώ ταλαιπωρείσαι, δεν φεύγεις. Καταπιέζεσαι στο σπίτι ή στη δουλειά κι όμως δεν...
Φαρμακευτικά βοηθήματα για τη διακοπή του καπνίσματος
Γράφει ο Αχιλλέας Παπαδόπουλος, Ειδικός Καρδιολόγος
Το κάπνισμα θεωρείται στην εποχή μας ως η πλέον αντιμετωπίσιμη αιτία θανάτου στις χώρες του δυτικού κόσμου. Έχει δυσμενείς...
Όταν η πίεση του αθλητή «χτυπάει κόκκινο»
Του Αθανάσιου Κάππα, Προέδρου του Α.Σ. Γαία Δράμας, Μέλους Δ.Σ. Ε.Σ.Πε. Ανατ. Μακ. & Θράκης
Η πίεση είναι ίσως το πιο γνώριμο συναίσθημα για έναν...
Το εργασιακό στρες ως ασθένεια
Του Αχιλλέα Παπαδόπουλου, Ειδικού Καρδιολόγου
Η οικονομική ύφεση, κυρίως όταν έχει αιφνίδιο και έντονο χαρακτήρα επηρεάζει την υγεία μας. Σημαντικές αλλαγές στην οικονομική κατάσταση των...
Η αυτοδιοίκηση στην εποχή μας
Του Τζίμα Μαργαρίτη, τ. Δημάρχου
Η σημερινή κυβέρνηση έχει μια μοναδική ευκαιρία να αλλάξει όλα όσα καταδυναστεύουν
την αυτοδιοίκηση δεκαετίες τώρα. Η περιβόητη οικονομική και διοικητική...
Η Ωραία Κοιμωμένη…
Του Μάκη Μουρατίδη
Στις 18-5-2020 ανακοινώθηκε από τον Πρόεδρο του Περιφερειακού συμβουλίου ΑΜΘ η έναρξη δημόσιας διαβούλευσης, επί του περιεχομένου της Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (ΜΠΕ)...
Σωματική άσκηση και λιπιδαιμικό προφίλ
Του Αχιλλέα Παπαδόπουλου, Ειδικού Καρδιολόγου
Τα τελευταία χρόνια οι έρευνες στη χώρα μας δείχνουν σταθερά δραματική αύξηση των επιπτώσεων των παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου, μεταξύ των...
«Οφείλομεν να επενδύσωμεν εις τον πολιτισμόν μας»: Ήμουνα νιος και γέρασα…
άρθρο του Αθανάσιου Κάζη*
Η Δράμα είναι μια τυπική επαρχιακή πόλη που διαθέτει πλέον ελάχιστα, καλοσυντηρημένα, αρχιτεκτονικώς διατηρητέα κτίρια με ιστορικό και πολιτισμικό ενδιαφέρον. Και...
Ευρωπαϊκό Ταμείο Ανάκαμψης
Γράφει ο Βασίλης Α. Τσιαμπούσης
Υποστηρίζω κι εγώ, όπως η συντριπτική πλειοψηφία των Ελλήνων, ένα δημοκρατικό κόμμα. Και πολλές φορές εκνευρίζομαι με άδικες κριτικές και...
Το πολυτιμότερο φάρμακο
Του Αχιλλέα Παπαδόπουλου, Ειδικού Καρδιολόγου
ΜΕΡΟΣ Β'
Στις δεκαετίες που μεσολάβησαν επιβεβαιώθηκε η πολύ μεγάλη αξία της άσκησης για την καλή μας υγεία και μάλιστα αυτής...